一条长20余公里的生态产业长廊，在南盘江的怀抱里横空出世不到两年，就被网民誉为“中国最美赛道”。究其因，它美在能让人感受到心跳声盖过所有杂音的美妙——聆听它与自然和人文美景的交谈；它美在一头融入洋溢着蓬勃气息的山地都市、一头连接鬼斧神工的万峰林，正在绽放“奋进、活力、幸福、文明、美丽、勤廉”新风采，澎湃中国式现代化“黔”进力量。

其实，这条长廊所到之处，在很多年前，也曾经历过树木被砍光、河水变污水、垃圾满天飞的痛楚，以及治理与恢复一系列的艰难跋涉。自从2005年以来，其内涵与外延发生了翻天覆地的变化——通过强化基础设施建设，举办国际山地旅游大会暨户外运动大会、万峰林峰会等一系列重大活动引客，万峰林渐渐走出了一条“既要绿水青山、又要金山银山”的可持续发展之路，成为贵州省践行“两山”理论的成功样本。

2023年8月，一条连接城市与景区、自然与人文的“生态产业长廊”贯通后，在一场场马拉松活动的激情中，这条连接双重景致的生态产业长廊，迅速成为路跑、骑行等户外运动的一流赛道。

未曾想到，这条与纳灰河手拉手、肩并肩的“黄金纽带”，居然成为重塑我肉体的天然熔炉。我还清晰地记得，第一次踏上这条赛道时，旁边泛着银光的纳灰河，将我94.5公斤的躯体，倒映成一座移动的溶丘。看到挺着大肚子的我站在那里有些许忧闷和犹豫，跑友单金山喘着粗气停了下来，指着暗流涌动的河水对我说：“只要坚持，你流下的每滴汗水都会汇聚成河，成为破碎溶丘的涟漪；只要肯努力，这里的每滴河水，都会不由自主地雕刻你的轮廓。”想着自己的高血压、高血脂和脂肪肝，我警醒了，我发狠了。但当我抬起粗壮的腿时，总是被那满身的赘肉困住而迈不开步伐，滴答的汗水声和那急促的呼吸声，形成合力与那薄弱的意志力开始激烈交战。

在数千亩的油菜花海间奔跑，每一分钟都能感受到自然的芬芳与心跳的共鸣；穿越花海，每一步都能激起呼吸与花香的同振，踏出绚丽的诗篇。春风从耳畔掠过，携来的是蜜蜂的“嗡嗡”声和布依八音“贺喜堂”的片段，美妙至极。田埂上衣着盛装的姑娘们，唱着歌曲、哼着小调，摆着各种姿势争相拍照——那些戴着头饰的苗族姑娘，银饰的叮当声与我的脚步声交织，恍若时光的密语。进入5公里，那些被油菜花染金的呼吸，被山风托起的疲惫，被衣服过滤过的汗水，在心跳的奏乐声中，似乎已化作纳灰河的一滴水，汇入万峰林大地永恒的脉搏。在这里奔跑，不仅是与自己的一次和解，更是与万峰林心跳零距离的对话。

两万多座山峰，在与春风交战几十个回合后凯旋——好似一个军的部队换上了新的军装，威武霸气地站在那儿，接受首长的检阅和群众的欢迎。峰丛上空来回盘旋的直升观光机，在将士们的头顶上画出了胜利的航迹云带，引擎的轰鸣声早已化作最嘹亮的凯旋乐章。阵雨过后的彩虹，斜斜地斜挂在峰丛上，像是给英雄们披上绶带。从半月湾传来的优美演奏声，与那被誉为“声音活化石”的八音坐唱演奏声、稻田蛙鸣声交织在一起，共同庆贺着部队的凯旋。赛道上的我，好想将赛道中间三条如同彩带的线条拾起来，给英雄们系上。一会儿功夫，与春风二重唱急促的呼吸，不停地搅动着半月湾青冈树林中叶间的气流——簌簌的颤音还没完，沙沙的碎响声和树干之间“嘎嘎”的磨擦声接踵而来。当心率突破150，汗水如下雨的时候，整片林子突然加入大合唱：斑鸠的“咕咕”声担任中音，鞋子与赛道噼里啪啦的声响是低音部，而松鼠在树与树之间的腾空跳跃，则为这场即兴交响乐标注着休止符。夕阳从峰丛中穿过树林的那一刹那，我迈出的一脚，不经意间叩响了万峰林的声学按钮。仔细一听，它正在用地质年代的语言与我的呼吸进行对话——将军峰岩壁将足音反弹成远古海啸的回响，纳灰河把喘息声编入水流的五线谱，纳录和双生的三角梅则把心跳声翻译成鲜红的频率波动。在轻快的脚步声中，我将每一滴汗水、每一次心肌的收缩和舒张，转化为均匀的呼吸，与将军峰的岩壁、纳灰河的水流、纳录和双生的三角梅耐心交流，听听它们曾经在备受污染的泥潭中滚来滚去，在治理、发展、优化过程中敢于坚持和勇于担当的感人故事。美好的时光总是一晃而过。我在兴奋中面向峰丛，向壮士们敬礼！感谢它们的艰辛奋战，让这里从光秃秃的山峰变成绿色发展“银行”，我向纳灰河挥手致意，感谢它的果断，将臭水沟变成广大游客的垂钓河、观光河。

金色的阳光穿透峰林，在赛道上投下斑驳的光之筛网。我的身躯如穿行在天然CT机中，赘肉在光影扫描下无所遁形。在3公里的下坡路段，那坡度的仰角让脂肪发出纳灰河流水的细响，11公里处的S形弯道上，那一片片被呼吸气体吹落的树叶，不断记录着我腰围的缩减。在穿过徐霞客雕像旁的路段时，一瓶瓶空气罐头依次打开，树叶上的露珠与我额头的汗滴同步坠落，敲出节拍器般的精准节奏，与运动手表“滴哒”声形成奇妙卡农。这时候，骤然炸响的鸟鸣如同管弦乐队的全奏，它们用三个八度的音域丈量着我肺活量的扩张程度，驱散了我身上一堆堆的脂肪。

进入上纳灰村，映入眼帘的是那一座接一座的奇峰峻岭，好似千帆停驻，明代地理学家徐霞客所吟“天下山峰何其多、唯有此处峰成林”诗句的场景，刹那间在步幅中渐次再现——将军峰威严矗立，五指山手拉着手、心连着心，驼峰岩温柔斜倚，而纳灰河的波光则将它们的倒影揉碎成流动的油画。在如梦如幻的仙境中，一首《相约万峰林》的歌声从村中传来，与脂肪正在燃烧的“滋滋”声谐波共振。这时候，我的心跳声波已被峰丛包裹，与凉爽的秋风跳起了交谊舞——我的每一下心室收缩，都让峰顶的树叶掉下许多，在稻香中引得一阵蛙鸣。

夕阳的光微微洒在峰顶，峰兮半山客栈旁的赛道上，长枪短炮一字排开，对准戴着金色王冠般的峰顶，那“咔嚓咔嚓”的快门声，与我的心跳声合拍演奏起来。我放慢脚步，随着摄影师们的镜头，欣赏着它那鎏金的绲边和高贵的气质。是的，万峰林的山峰不仅高贵，还颇有灵性。在缺柴缺电的年代，它为村民们烧火取暖、烧菜做饭；在自然灾害的年代，它用挺拔耸立着的肩膀，与灾害作斗争，将村民们损失降到最低；在第三消费时代，它则鼓励着这里的人们建设生态产业长廊，联通世界发展银行。

晚霞染红“福”字田的一草一木时，我在终点线前最后一次冲刺，我身上的那些赘肉，似乎已化作峰林间的云雾，不断散去。手环上显示：累计跑步3470公里，总消耗热量19万余千卡。峰林丛中的田园里，黄澄澄的稻穗，垂着沉甸甸的穗头，等待着村民们的收割。将军桥黄氏蛋炒饭的女老板一屁股坐在门口的椅子上，打开手机查看起收款记录来——哇噻，今天居然收入8000多元钱呢！自从“中国最美赛道”建成以来，来这里跑马拉松的省内外客人越来越多，她店里有时一天要接待500多位客人。除了当地的特色美食，民宿业的生意也十分火爆——到峰兮半山等客栈住宿，一般要提前三至四天预订，入住率都是100%。这些客人，大部分都是跑者。他们约上三朋四友，闻着花香、哼着小曲慢跑在万峰林丛中，让自己的心跳与脂肪“聊天”，让自己流淌的汗水与赛道碰撞。累了，坐在凉亭里歇歇脚，吹吹风，听听稻田里的原生态音乐，美妙至极。饿了，进入将军桥蛋炒饭一条街，往八仙桌上一坐，向老板直吆喝：“炒一个蛋炒饭，米饭与苞谷饭各占一半”，那喊声喊得那么有底气，似乎将心跳与脂肪还没有聊完的内容一口气给抛了出来。不多时，鸡蛋在油锅里发出“刺啦”声，好似小号吹奏的激昂旋律。那架子上那一个接一个的大盆里，盛满了芹菜、素青菜、酸菜、萝卜菜、豆芽菜等，想吃啥就舀啥，让你一边舀一边吞着口水。没办法，视觉冲击力实在太强，再加上空气中弥漫着的蛋炒饭香味，引得让你口水直冒，肚里开炮。蛋炒饭的味道美极了，让人吃完一碗还想再来一碗。困了，开个民宿，冲个热水澡，换上睡衣，躺在摇摇椅上品着茶，数着天上的星星，听着鸟群争吵，不知不觉进入了梦中。有不少客人，进入民宿后困意全无。有的摆着不同的姿势拍照打卡，晒晒朋友圈。有的举着望远镜，远眺星星下的峰丛。有的打开电脑，写着万峰林的游记。有的追问着老板和服务员，万峰林到底有多少座山峰？徐霞客到底来没来过万峰林？有的坐在院中仰望星空发呆。有的一边聆听着天南海北的客人说话，一边记录着所听见的一切。有的则念着徐霞客留下的诗句：天下山峰何其多，唯有此处峰林。

天色渐渐暗淡了下来，在浓浓的稻香味中，一阵秋风迎面扑来，不经意间掀起我身上早已湿透的上衣，露出我那与锥状喀斯特同样锐利的腹肌线条——身高172厘米、体重94.5公斤的油腻男已变成了68公斤的“年轻”小伙。脂肪跑没了，血压、血脂也正常了。我知道，这是绝美万峰林赐予我最庄严的勋章，也是中国最美赛道颁给我的特等奖牌。这条赛道，就因为它生长在大自然的氧吧里，偎依在两万多座山峰的怀抱里，吸引了千千万万的路跑爱好者前来打卡，让这里实现从“走新路”到“闯新路”、从“开新局”到“抢新机”、从“出新绩”到“新风采”的华丽转变。是的，在万峰林中奔跑，你的每一滴汗水都是奋进与活力的真实体现，你的每一次呼吸都会吮吸着幸福与文明的甘霖，你的每一次眺望都会深深感叹万峰林的美丽，你的每一次心跳都会提醒自己千万要注意廉洁。

无论何时，当你踏上这条赛道时，便是你心灵蜕变、谱写人生新篇章的开始——既能放飞那长久安逸的灵魂，又能把灵魂放纵到蔚蓝的天空中去翱翔，还能自由地聆听峰丛、河水、花草等世界上独一无二的美景，与自己的每一滴汗水、每一次呼吸、每一声心跳、每一根锁骨所进行的最坦诚的对话。

作者：宪戈

二审 权利

三审 舒鹏倩